大学生如何度过迷茫期

作为读书十几年的学生，谈到学习方面的问题同学们都感觉到驾轻就熟，很容易解决，其实生活和学习都是类似的。我们无论在生活中还是学习中都要经历这个过程：发现问题——思考问题——解决问题。现在我们已经发现了问题，下面我们来思考下问题产生的缘由。正如哲学范畴中谈到：任何现象的产生都是有其原因的。我们这个问题产生的根源在于：我们没有明确的目标了。在高中时，我们的目标是考上大学，所以我们每天充实的学习，累却快乐着。而到了大学，很多同学反而却没有了明确的目标，抱着我拿青春赌明天的态度是很危险的。俗话说得好，火车跑得快，全靠车头带。现在失去了目标这个火车头，我们自然而然的就停滞在了原地。其实不少同学在刚踏入大学校门时目标还是相当明确的，准备在大学里大干一番，后来经过时光的流逝和周边同学们的影响，心中的抱负也就一点一滴的消逝了。

没有目标的生活是痛苦的，而且是相当痛苦的。捕捉几个大学课后生活的真实写照：网吧里疯狂的夜以继日的上网，宿舍里整日见床就呼呼大睡，校园里整日没完没了缠缠绵绵的情侣。生活的堕落一览无余。没有了前进的目标哪来奋斗的动力，没有了奋斗的动力哪来生活的充实，没有了生活的充实又怎么会有心灵自然的愉悦感，心灵不愉悦当然就会变得很烦躁了。志向一点一点的被吞噬，不知路在何方，自然感觉前方无路可走，有力无处使，也就自然的进入了所谓的“迷茫期”。

有病需下药，下药究其因。既然原因我们找到了，那么药方自然也就好抓了。下面，我给大家开一副药方。

1、一定要有自己明确的目标。

其实不用我多说大家也应该知道这一点是相当重要的。它不仅能帮助你度过迷茫期，而且还可以影响你一生。扬帆远行不能没有方向，人生无论在哪个阶段都需要有明确的目标，它就像黑夜里为夜归人照明回家路的街灯。当你迷茫时，看看自己的目标，提醒自己革命尚未成功，同志还需努力。当你面对种种困难，心情全无苦不堪言时，看看自己的目标，找到前进的动力，继续开始梦想的追逐。

给自己定目标时要注意长期和短期的结合。制定的目标既要有长期的又要有短期的，一个长远的目标要有诸多个短期小目标有序的构成，这样就可以一步一个脚印扎扎实实的去实现目标了。

给自己定目标时要注意大小适度，制定的目标要切合实际。定的目标太大太虚不仅很难实现，而且会给自己带来不必要的心理负担，失败次数越多，挫败感越强越不适合你今后的成长。当然你给自己定的目标也不能过于低了，太容易实现的目标容易让你满足，让你自负，从而放弃了辛苦的努力。

2、做职业规划。

职业规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。职业规划的内容可以围绕以下几个问题来展开。

①、首先问自己，你是什么样的人？这是自我分析过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。这样对自己有个全面的了解。

②、你想要什么？这是目标展望过程。包括职业目标、收入目标、学习目标、名望期望和成就感。特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰，才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。

③、你能做什么？自己专业技能何在？最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。判断你能够做什么。

④、什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？以及你的各种资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

⑤、什么是最适合你的？行业和职位众多，哪个才是适合你的呢？待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。这就要根据前四个问题再回答这个问题。

⑥、最后你能够选择什么？通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。

当前有个很热的教育界的话题就是大学生毕业后应该先择业还是先就业，而想真正分析透彻这个话题关键在于你对自己的职业规划。坦白说职业规划应该在高考一结束填报志愿时就得做好的，而我们现在往往都是临近毕业了才想到要去做职业规划，但是做了总比不做的好。以前总以为对自己了解的很透彻，但是经过做系统的职业规划后才发现自己对未来思考的太少太不全面。经过专业的职业规划测评再结合自己的细致分析后，才真正的了解了自己。在这里附上一些不错的职业规划测评网站，例如天际网等，现在在百度里输入职业规划测评会有很多类似网站，大家不妨试试看。

3、始终保持务实肯干的态度。

有人说过态度决定一切，的确我认为态度对于我们而言是极其重要的。务实肯干的态度不仅仅在你的大学时代要体现，而且它应该贯穿于你的整个职业生涯。当你有了明确的目标，细致的职业规划，但是却没有换之以实际行动，那么一切就都等于零。想要做到务实肯干关键在于我们需要理解想和做，理论和实践的辩证关系。提到想和做这点上，我突然想到了我一位企业家朋友王若麟对我说的一句话：百说不如一做,百怨不如一干;事虽难,做必成;路虽远,行则至。我想这句话不仅仅适用于我们学工系统的教职工身上，也适用于我们所有大学生身上。古人云，天下事有难易乎？为之，则难者亦易也；不为，则易者亦难也，由此可见实干的重要性。学而不思则罔，思而不学则殆是我们初中就熟记的一句话，它其实是在学习的层面上告诉了我们想和做的关系。对于理论和实践的理解就是理论来自于实践，并且指导实践，我们需要“实践——理论——再实践”这样一个过程。

4、读书要广深结合。

在你迷茫不知所措的时候，读书总是没有错的。毕业的大学生进入社会后往往感慨到书到用时方恨少。趁着迷茫不知所措时不妨多看看各方面的书籍，相信总会有你以后用到的时候，其实就算用不到也无所谓，不是有言道腹有诗书气自华吗，读书既然可以升华自己，干吗何乐而不为呢。我建议同学们要在广博的知识面上以一点为基础深扎进去。在各种专业的交叉和融合当中，你既要有自己广博的一面，又要有自己精通的一点，这才是你才学的两个方面。在上好自己专业课的同时要博览群书，可以不求甚解，但要注意广度，做一个知识面广博的大学生。

5、学会孤单。

大学里一定要学会孤单。大家都有自己的事情要忙活，所以不要因为找不到伙伴而感觉苦恼，这并不能说明你交际能力不够好。更多的时候，你独到的观点往往不被别人所理解，无所谓，沿着自己认为对的方向继续前进，要学会孤单。我告诉同学们，每一次新商机的到来，都会造就一批富翁，每一批富翁的造就就是：当别人不明白的时候，他明白他在做什么；当别人不理解的时候，他理解他在做什么。当别人明白了，他富有了；当别人理解了，他成功了。坚持自己的梦想，不懈的做下去吧，成大事的道路往往是充满孤单的，我们要学会孤单。

6、学会交流。

开头提到的我的学生就是个会交流的例子，因为在她迷茫时知道去咨询作为过来人的老师。当我们在生活中有困惑时可以通过各种各样的交流来消除困惑，或者是面对面和同学、老师、家人的交谈，或者是通过网络和有关方面的网友进行咨询。沟通和交流是这个时代一个永恒的话题，我们不仅要学会交流，而且要善于交流。

相信只要你做到以上建议中的几点，你肯定会顺利越过“迷茫期”这道坎，而且上面几点内容将会使你终身受益。脚下的路一直都在，让我们出发吧!