5月19日晚7时许,由广西大学阅读社举办的“走进透彻的心灵”读书月系列讲座之《心灵画展——让潜意识告诉你怎么做》在10A教学楼101室举行。
本次讲座的主讲人苏畅老师具有十余年的心理咨询实践经验,是国家认证心理咨询师。
讲座开始前,苏畅老师先为大家播放了一段视频,引起了同学们的兴趣。视频讲述了一位名叫黎立的北京科技大学学生在大学前成绩一直很优秀,却6年未能从大学毕业,且最终做出了抢劫银行的违法事情。苏畅老师简单的分析了这个案例后,又列举了很多她在心理咨询工作中的实例来告诉大家潜意识的巨大能量。
(苏老师侃侃而谈)
苏老师介绍道,虽然潜意识不易被发觉,但它的能量是意识的两百万倍,所以学会与自己的潜意识沟通对一个人的生活和发展有着很大的益处。“一个人如果背负巨大的负面能量是没办法实现人生目标的,更多的正面能量可以让你的生命更有活力。”紧接着,苏老师教授了同学们正确读懂潜意识的六大步骤——环境、行为、能力、价值、身份和系统。“只要详细地对自己的六大心灵元素进行分析,我们就能更好地读懂自己的潜意识。”
为了让在场的同学感受到潜意识的能量,苏老师指导大家做了一个小体验。在老师的引导下,全场的同学闭上了双眼,并在脑海中冥想老师口述的情境,分别与父母做潜意识上的沟通。伴随苏老师沉稳厚实的声音,不少同学“面对”父母流下了动情的眼泪,甚至有同学忍不住发出了啜泣声。苏老师总结说,这个体验是要提醒大家,感恩父母是我们要一直做的事,同时这也可以获得正面能量。
讲座的最后一个部分是现场提问。刚开始同学们显得较为拘谨,但在苏老师一番鼓励后,不少同学纷纷举手发问,苏老师对同学们的问题都给予了耐心的回答。在讲座结束前,苏老师鼓励大家通过自己对潜意识的了解,让自己活得更加健康。
(同学向老师提问)
据悉,本次读书月的系列讲座活动共有5期。阅读社社长王泽滨在接受记者采访时说:“这次活动是阅读月讲座活动的第四期,这些活动的目的就是为了让我们大学生通过接触不同的文化来丰富我们的生活。”他还表示,在回收意见单后他们了解到很多同学在参加这些讲座活动后有所收获,甚至有同学的内心有了很深的感触,获得了内心的力量。
动科学院的龚同学在讲座结束后表示:“我对心理这方面挺感兴趣,也爱看相关方面的书,觉得对自己人际交往挺重要的。但是学校这类的讲座太少了,希望以后能多开展这类的阅读活动。”