社会实践演讲交流稿

大家好，我是xx大学xx学院的xx，2012年从这里毕业的，我在高三（16），我的班主任是xx老师。

其实，这次呢，我是想借着这次社会实践的机会，给同学们讲一下我们去年所经历的事情。我认为，我们这次活动还是比较有意义的，我们可以帮助大家解决许多问题，就像之前提到的，你们现在所走的路就是我们去年所走过的。

我觉得现在，你们应该清楚自己的位置，清楚自己的目标，给自己正确的定位。而且，现在，好多关于高考的大道理，相信你们的老师，已经讲了很多了，或许你们已经听得很是厌烦了，我们当初亦是如此。对于老师说过的话，你们可以一听了之，但是绝对不可以背其道而行，老师的话，绝非是为了向你们说明他们的教学经验有多么丰富，她们只是不想看着自己的学生，在自己面前，重复犯错。

下面开始介绍我高三时的学习方法吧，我是比较擅长于数学和理综，英语荣获竞赛二等奖和数学竞赛的省一全国二。这里的经验介绍，还是重点放在数学和理综上吧。数学，我们高考时的卷子你们应该也都做了吧，是非常简单的，我一直的学习方法都很简单，但是这只针对一些平时成绩比较好的同学，我没有数学的任何错题集，也经常不写数学的作业，但是我会做到，只要是我见过的题，都完全的弄懂，不仅仅是知道这道题是怎么做的，更重要的即使和别人讲时也能让别人清楚的理解这道题。始终要清楚高三就是一个查漏补缺的过程，任何时候对自己要诚实，一定要把知识点弄得。其实我一直觉得给别人讲题是一个非常好的提升过程，能给别人讲明白你也一定非常清楚这道题的做法。平时老师留了作业，我都会等别人做完了后，让他们帮我画几道重要的题。实在不想做呢，就去教别人题。我有一个关系非常好的同学，每次都会问我数学，而她问我时都是先把不会的圈出来给我，我做会了再去教她，这样在教的时候也就做了一些题了。我并不提倡大家都用这种方法，底子好的同学也就是平时基本能考到130以上可以用这种方法，这样可以有更多的时间去学自己薄弱的地方。而底子弱一点的，你们应该注意一下自己经常丢分的地方，系统的练习一下。比如解析几何，这块的东西计算很麻烦，如果弄不清楚，常常经过大量的计算也得不出结果，我觉得可以在一大块的时间去学习这方面的东西，把每道题解题的方法放在一起，系统的学习可以让你更加明确解题的方法。还有一点就是要自信，做题时不要束手束脚，心里坚信自己能够做的出来。看到题不要怕他，心里有了惧怕感，做题总是觉得自己做不出来，那就真的做不出来了。再说下时做题时提高正确率和速度的方法吧，我认为最有用的一点就是带数法，很多题目都可以用带数法来解决，而且带数也能让正确率大大提高，带数一般是用比较简单的数例如1、2，比较简单的函数，例如一次函数，比较有特点的模型，像设一个等边三角形、等腰直角三角形等等。只要你所设的东西能够满足所有的条件就行。检查的时候就把答案带到题目里，这样检查也会比较省时间，正确率也会高一些。我平时只要能带数的题都用这种方法，基本能在1个小时左右做完除了最后一个压轴大题外的所有题。大家平时学的中规中矩的方法不是不好，而有带数这种投机也同时能提高正确率的方法，大家还是非常值得一用的。有的同学可能认为这只适合选择填空，其实不是的，大题也能用，先带数得出了答案，做起题来也是事半功倍的，当然大题的步骤还是需要按部就班的去写，而带数只能作为检查答案的好方法。而至于理综，高考时我考的不是很好，只有250。光物理的选择题就扣了33分，也就是五个半选择。我想强调的是一定要注重选择，选择一个就是6分。物理关键是理解，理解了公式的用法，构建出一个框架，才能更好的运用,当然做题也是必不可少的，很多题都是有巧妙的解题思路，这都需要积累。生物主要就是背，背知识点，还有也许一些理解，像遗传处的题，理解运用十分重要。化学也是记忆理解。具体的学习方法呢，生物和物理我是整了一个错题本，把从一开始的所有卷子上的错题剪了下来，全部学会，而且一直坚持到了高考前。整理的过程就是一个再次学习的机会，我相信只要是用心的总结过，即使没有时间再看第二遍，也能很好的掌握那些错过的习题，学会所有做过的习题，我觉得真的就非常好了。我对于化学的学习方法就是，做一题就记住这些知识点，化学思维是大框架，这些知识点则是填充物，构建框架是基础，记一记大纲目录什么的，我觉得这对于在座的各位还是比较容易达到的，而知识点积累的越多，做题就会越顺手，当你积累了大量了知识点时，做题遇到不会的知识点就越少，这样每次看到一个没见过的知识点甚至都能有惊奇的感觉，这样印象也会非常的深刻，相反，假设做一套卷子，有一大堆的东西没有见过，背起来也会十分困难。背英语也是这个道理，我最痛恨背单词，因为一看一大堆不会的，背了这个就忘了那个，所以我的英语一直都是非常的菜，对于英语呢，我觉得值得说的一点就是对于单选。我语法并不是很好，所以开始时做单选基本上都是十五个错上六七个，但是我高三下学期去学了新东方的英语，回来后做往年的高考题，基本上都只错一两个。当然，我这不是在给新东方做广告了，他们又不给我赞助，我只是想说说在新东方学到的东西。学习单选时，新东方的老师，讲的不仅仅是语法，而是对于一道题，这个语法是怎么考出来的，做题的时候要一看就知道它是在考什么。举个例子吧，假如一道题，选项给的都是一个动词的各种时态，这一定就是考时态的吧，再想想时态题应该怎么做，就是先找明显的时间状语，没有就是隐藏的时间状语，在没有就看上下文的暗示，反正大概就是这些方法吧，这些做题方法老师应该都有讲，大家要做的就是明白到底这十五道单选题都会考什么知识点，再单独总结突破各个知识点。上边我也说过要找出一大块的时间去做一块的东西，在这里我还要再强调一下。大家平时有时间呢，除了做学校发的作业，一定要尽可能的抽出一块时间去做自己的不足之处，大家应该都能明白自己什么地方不是很明白，系统的去学习才能更好的弄懂。

以上就是我的学习方法，下面再说说关于心态的问题吧，大家在这段时期肯定会有焦虑等等的问题，我想说现在高考拼的很大一部分都在于心态了，因为平时学的东西就那么多，经过了三年的学习加上最后的几轮复习，只要用心学，基本上都学的差不多，而高考上能够发挥出多少，还是看心态，心态好，能正常水平发挥甚至是超水平发挥。平时的体育课什么的空闲时间，可以出去散散步，打打球，踢踢毽子什么的，课间困了就趴一会，不让自己处于焦虑的状态。而大部分人都会有浮躁的现象，只要你能在别人浮躁的时候静下来，多学一会，你就是胜利者。也许有的人会有失眠的现象，我当时也有，其实有这种经历也会发现没有什么，即使失眠了也不怎么会影响第二天的状态，如果实在感觉睡眠质量不好，可以喝一点中药，我当年喝过安神补脑液，还是听管事的。其实晚上早一点睡是挺好的，学习关键是效率，效率高就完全不用在晚上点灯熬油的学，学习的时候听听舒缓的轻音乐，或者给自己定好一条条复习计划，完成一条划一条，这样都可以帮助自己提高学习效率。调整心态的方法还有很多，大家只要找到最适合自己的就行。

我的交流完毕，感谢母校！谢谢大家！愿我们山大相见！